Tanítás az Üres és Teli szétválasztásáról
Az Üres és Teli megértése a Rou Gong Quan gyakorlásában
拳论所谓。 处处总此一虚实。
A (belső stílusok) tanítás(a) azt mondja: egy helyen van az Üres és Teli, mindenhol és mindenben létezik az Üres és Teli.
以右手与左脚相贯一线之劲 右脚与左手亦然。 如右手左脚实。 则右脚左手虚。 反是。 则亦然。 是为分清。
Bal kéz és jobb láb egy időben kölcsönösen egybe tartja (mozgást) a JIN áralmással. Ha a jobb kéz és bal láb Teli, akkor a bal kéz és jobb láb Üres - s fordítva. Ez a Tiszta Szétválasztás valódi jelentése.
总之全身负担。 只许放在一只脚上。 如两脚分担。 便是双重。
Összegezve, a teljes test súlyát valójában egyetlen láb viseli. Ha mindkét láb együttesen viseli a terhet, akkor a test kettős-súlyozás állapotában van.
其转变时。 要注意尾闾与夹脊得中。 方为不失中定。 至要至要。
A súlypontáthelyezés minden pillanatában kiemelt figyelmet kell szentelni a wei lu és a jia ji pontok dinamikus központosításának (de zhong 得中). Ezzel a technikával (figyelemmel) nem veszíted el a Zhong Ding -et (中定). Ez a legfontosabb. Ez a legfontosabb.
按转变一语。 即是变换虚实之枢机。 不经道破 真永不知有下手处也。
A (súly, v. súlypont)áthelyezést a Teli és Üres közti (lényeges) teljes (át)változásával tanítjuk. (egyetlen szóval írható le a fordulat lehetősége, amely az Üres és Teli közti átalakulást jelenti) A tanítás megértése nélkül a módszer nem fejleszthető ki, az ösvény (JIN vonala) megtörik.
右手实劲。 交与左手。 其枢机在夹脊。 左脚实劲。 交与右脚。 其枢机在尾闾。 但要尾闾与夹脊中正对直。 方为不失中定。
A valódi JIN a jobb kéz és bal kéz közt halad a jiaji kiritkus pontján (Közép, vagy forgópont) keresztül. A valódi JIN a bal láb és jobb láb köz halad a weilu kritikus pontján (Közép, vagy forgópont) keresztül. (Az átadás pillanatában) a legfontosabb szilárd bizonyosságban lenni a weilu és a jiaji kapcsán: dinamikusan koncentrált, korrekt, vertikális, egyenes (rendes). Ezzel (így) nem veszted el a Zhong Ding -et.
此语非潜心领悟。 不易得也。
Ha nem koncetrálsz ezekre a szavakra, nem érted meg igazán - nem vagy képes (e tanítást) megvalósítani.
Jegyzetek
- weilu (尾闾) és jiaji (夹脊) pontok: a weilu a gerinc alapja, szó szerint: "Farokcsigolya Kapuja". Jiaji a "Hát Közepe", a két lapocka közt található.
- JIN (劲): belső erő
- Zhong Ding (中定): gyakran fordítjuk a Közép Egyensúlyának, gyakorlás közben a Közép Megtartásaként hivatkozunk rá. A dinamikus stabilitás és a "központosítás" pontja minden változásban (mozgásban).
- Elválasztás, szétválasztás (为): mely írásjegye: "vágás (ld.: kés) által kettéválasztott"
- Üres / láthatatlan (虚): írásjegye a "Tigris a Hegyen" (feltehetően mindekit elijeszt). Üres, lakatlan, irreális vagy valótlan.
- Teli / lényeges (实): írásjegye "Pénz Húrjai egy Tető alatt". Igaz, aktuális, lényeges.
- “kölcsönösen egybe tartja a JIN áralmással” (贯一线之劲): guan (贯) jelentése: egyben tart - mely a teljes test egységes (egy irányba v. fókuszáltan) áramlására utal. Xian (线) jelentése: áramlás, vonal(ban), átv.é. JIN keringése.
lásd még: A FA JIN 《發勁》 lapon írtakat.
Javasolt irodalom
feltöltés alatt... ... ... ...
|
XING LONG TANG 醒龙堂 中国武术研究会 | Honorary President: ZHANG ERYU Grandmaster | Master: XIAO FENG | Contact us: master [at] rgm.hu Member of Hungarian Traditional Gong-Fu and Wushu Federation | HQ & Cultural Xchange: CHINESE ART CENTER 匈中文化交流中心. Your use of this website is subject to, and constitutes acknowledgement and acceptance of, our Terms & Conditions @ 1995-2017 How you may Enhance your Health, Combat Efficiency, Mental Freshness and Spiritual Joy through autentic Gong Fu and Chan Teachings |