"自修性是功,自修身是德" - 六祖坛经, 第三品 Self-cultivation of the nature is merit, Self-cultivation of the body is virtue. Platform Sutra of the Sixth Patriarch, Ch.3.
如何增强自己的身心健康和效能与学习佛法和练柔功拳 - 这是醒龙堂 []
Oldalon belüli fejezetek: Buddhista gyakorlatok (修行) | Kungfu edzéseink (练传统功夫)
Ülő meditáció | Sétáló meditáció
Hagyományos kínai harcművészetek főlapja, itt találod a stílusok, gyakorlatok és tanítások linkjeit
Zhuang Gong 《站桩》 255
Luo Han Shi Ba Shi 《羅漢十八式》
Ba Duan Jin 《八段锦》
Yijin Jing 《童子功十六式易筋经十二式》
Tanítások a helyes gyakorláshoz
Három Tájék megértése 《明三节》 100
A tudatod a Kungfu-ban 《心意》 255
A Kua 《胯》 100
Tanítás az Üres és Teli szétválasztásáról 137
Használd a Yi-t a Li helyett 《用意不用力》 138 (KALLIGRÁFIA FELTÖLTVE)
Tanítás az ellazultságról 《松》 136
Külső és Belső egyesülése 《内外相合》 139 (KALLIGRÁFIA FELTÖLTVE)
Tanítás az Erő valódi természetéről 《柔功拳是系统、庞大》 133
Az egyeneskard alapjainak autentikus tanításáról 《初级剑法传统教学》 248
Gyakorlóformák
Alap qigong gyakorlósor a Rou Gong Quan gyakorláshoz [bővebben a Qigong lapon (98)]
Zhang Mester útmutatásai
Zhang: Öles Fák alatt (161, jegyzet) hangoskönyv fejezetek: Bevezető | Befogadás | A gerenda, gyakorlás
XING LONG TANG as Awake Dragon Autentic Gongfu School | CLASSROOM: XUAN ZANG DHARMA HALL (玄奘讲堂) ⚐ 1076 Budapest, Garay utca 13-15. HONORARY PRESIDENT: Zhang Eryu Grandmaster | MASTER: Xiao Feng [Yao Dong Jushi] ✉ master [at] rgm [dot] hu CULTURAL EXCHANGE & HQ: CHINESE ART CENTER | Member of Traditional Gongfu and Wushu Federation © All Rights Reserved 1995-2020 | Your use of this Website is subject to, and constitutes acknowledgement and acceptance of, our Terms & Conditions